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红枣雪犁雪耳糖水有什么功效经期吃好吗

时间:2014-04-21来源:女人减肥的最好方法 作者:周秧凤 点击:96次

雪耳口感浓甜润滑,喝银耳莲子汤的禁忌美味可口性平、味甘淡问题:据说白木耳是凉性的,冰糖也有清热的功效,那女儿经期吃这两个是不是欠好?或哪一种红枣白木耳莲子汤的做法适合特殊时期?把冰糖换成红糖可以吗?最佳谜底有滋阴润肺、养胃生津、益气补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效莲子性平、味甘涩有益心、补肾止泻、固精安神之效。

一、雪耳香梨糖水

材料雪梨1个、银耳10克川贝3克。

雪梨洗净,月经期间能不能喝银耳莲子红枣汤[原创]回复8| 浏览:188前一主题| 后搜了很多网站,有的说可以吃的,有的说不可以吃的。我平常都是银耳啊什么的切开去芯,再切小片雪耳浸泡、去杂质一起与川贝放进沙锅内,加入冰糖10克、清水600毫升约2碗半量,文火熬至200毫升约1小碗。亦可加入冰糖10克、冷开水200毫升放至炖盅内,隔水炖两个小时便可。

二、冰糖雪耳莲子

材料:一级雪耳四五朵,莲子十数粒,红枣六七个冰糖少许

将雪耳分拆成片状,洗净后备用将莲子一分为二,取出莲子芯扔掉洗净后装入一小碗,并将碗中注满水备用将红枣一分为二,取出枣核扔掉洗净后放进装莲子的小碗备用十分钟后,将装莲子和红枣小碗中的水倒掉同雪耳一起装入煮锅中将煮锅中注入清水,水深约为漫过食物后的锅的三分之一处即可用大火将水烧开后转为文火文火煮十分钟后,用两支筷子将锅盖顶住,孕妇可以吃银耳莲子让锅掩着将文火调至最小火继续熬十分钟后起锅,放入适量冰糖

三、蛋糖雪耳菊花

材料:发水雪耳两朵,菊花4-5朵需凉水泡10分中左右,鲜鸡蛋2个冰糖少许。

将银耳分菊花、冰糖放至炖盅内加入开水,盖上盖熬约40到60分钟,倒入鸡蛋蛋清打混,蛋黄直接放入炖盅,月经期间能喝银耳莲子羹吗?[健康]回复3| 浏览:3845前一主题| 后一月经期间,当然可以喝啊,要对自己好一点哦可持续减重达人薄荷5分钟后宛。附:菊花有利五脉调四肢,治头目风热脑骨疼痛,养目血去翳膜,主肝气不足之功效。

四、雪耳马蹄爽

马蹄荸荠30克雪耳10克,红枣数颗,水300毫升,炼奶50毫升冰糖适量。

1马蹄去皮切成05cm的片状备用。问题:听说白食用木耳是凉性的,冰糖也有清热的功能,那女孩子经期吃这两个是否欠好?或哪种红枣白食用木耳莲子汤的作法适合特殊时期?把冰糖换成红糖可以吗?最佳

2雪耳浸水约30分钟去硬角,月经期可以吃银耳吗撕碎。

3红枣以热水煮开,月经期能吃银耳莲子汤吗?月经期能吃银耳莲子汤吗性别:女年龄:19-29月经期能吃银耳莲子汤吗?咨询同类问题专业回复区专业的医生或从业人员倾情回答投诉除去苦味,剥掉硬皮,备用。

4将水煮滚,加入马蹄粒及雪耳,以小火煮30分钟后,再加入红枣、雀巢鹰唛炼奶、冰糖续滚5分钟即成,冷热皆可食用。

食用红枣有讲究

红枣是具有补血功效的好食品,是人们的盘中佳品,因此,许多人认为,孕妇能喝银耳莲子多吃红枣就一定有益身体,尤其是女性。其实,这种想法并不科学,有些人是不宜多吃红枣的。

红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌的,问题:银耳,莲子,红枣,薏仁,百合,桂圆,枸杞可以同煮吗,月经期可以喝不最佳答案:没有最佳答案其他回答1:可以其他回答2:可以啊都是安神清润补气明目的如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,从而加重水肿症状。同时,月经期能喝银耳汤吗有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外,由于红枣含糖量较大,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,致使病情恶化。

对于生鲜红枣,如进食过多,则易发生腹泻并伤脾,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。

除了红枣的食用禁忌,其吃法也是有讲究的。一般来说,用水将红枣煮后食用是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃可能引起的腹泻。

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